Altern- kein schicksalhafter Abbau!

Der Alterungsprozess bringt eine langsame Verringerung der funktionellen Kapazität fast aller Organsysteme mit sich.

Planvolles körperliches wie geistiges Training kann diesen Prozess bremsen und ein hohe Lebensqualität auch im im Alter erhalten. Sport wirkt wie ein Lebenselixier bei diesem Geschehen!

Eine körperliche Aktivität von 2.5 Stunden pro Woche provoziert:

1. die Risikosenkung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und erektiler Dysfunktion

2. mehr Muskelkraft sowie Mobilität und Beweglichkeit

3. eine positive Wirkung auf den gesamten hormellen Haushalt

4. eine Reduktion des Risikos, an Prostata- oder Hodenkarzinom zu erkranken.

Gern unterstützen wir Sie bei der Umsetzung eines gesunden Lebensstil, einer regelmässigen sportlichen Aktivität und ggf. bei der Ergänzung mit Mikronährstoffen oder natürlichen Hormonen.

Ihre Dr. med. Andrea Löhe-Quast